NHI - DINH DƯỠNG
07-03-2013, 09:54:38 AM
Làm sốt táo cho bé ăn dặm
Bacsigiadinh.com - Sốt táo là món ăn dặm dễ làm cho bé 6 tháng tuổi.
Nguyên liệu: Một miếng táo tây.
Thực hiện: Gọt vỏ và lõi táo. Cắt táo thành những miếng vuông nhỏ.
- Với bé mới ăn dặm thì nên hấp (hoặc luộc) táo rồi mới làm sốt. Cho những miếng táo đã thái vào một nồi nước rồi đun sôi. Khi sôi, vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun cho tới khi các miếng táo mềm.
- Chờ nguội bớt, đổ cả táo và nước vào máy xay sinh tố (hay máy xay thực phẩm) rồi xay nhuyễn, tạo thành món sốt táo thơm ngon cho bé.
- Lấy một phần sốt táo, cho bé ăn.
- Phần còn lại để nguội hoàn toàn rồi đem đông lạnh. Có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh 3-5 ngày. Còn nếu để trên ngăn đá thì thời hạn bảo quản lên tới 3 tháng.
Theo Mẹ và Bé
Làm sốt táo cho bé ăn dặm, nuoi con, an dam, bacsigiadinh.com
Chăm sóc sức khỏe trọn gói
Sự Kiện Sức Khỏe Cộng Đồng