Gan nhiễm mỡ còn được gọi là thoái hóa mỡ gan do sự tích lũy chất béo trong gan vượt quá 5% trọng lượng của gan hoặc thấy nhiều hơn 5% số tế bào gan chứa các hạt mỡ. Gan nhiễm mỡ là một chứng bệnh rất hay gặp trong xã hội hiện đại ngày nay, thậm chí còn gặp ở trẻ em (tuy tỷ lệ thấp). Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị sẽ có nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ

Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ thường do rất nhiều yếu tố gây ra chứ không phải là do mình ăn uống như nhiều người vẫn nghĩ. Để có thể phòng ngừa và điều trị gan nhiễm mỡ giai đoạn sớm hiệu quả tốt nhất thì những thông tin về thủ phạm gây nên bệnh gan nhiễm mỡ mà bạn không nên bỏ qua như sau:
 

 

Gan nhiễm mỡ do bệnh tiểu đường

Ở những người mắc phải bệnh tiểu đường thường có nguy cơ cao gặp phải bệnh gan nhiễm mỡ do bệnh tiểu đường gây nên tình trạng rối loạn chuyển hóa chất béo nên dễ làm tích lũy mỡ trong cơ thể, trong đó có việc gây nên bệnh gan nhiễm mỡ. Theo thống kê tại bệnh viện thì có tới hơn 50% người mắc phải bệnh tiểu đường type II bị gan nhiễm mỡ và thường gây nên bệnh gan nhiễm mỡ mức độ nghiêm trọng, dễ gây nên bệnh xơ gan ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe vì vậy cần phát hiện bệnh sớm và điều trị bệnh hiệu quả nhất nhé!

Gan nhiễm mỡ do rượu bia

Ở những người thường xuyên uống rượu bia cũng làm tăng nguy cơ tích lũy mỡ trong gan gây nên bệnh về gan, do rượu bia làm tăng tổng hợp và giảm phân giải chất béo trong gan nên nguy cơ hình thành nên bệnh gan nhiễm mỡ cao hơn, vì vậy những người nghiện rượu bia thường mắc phảỉ bệnh gan nhiễm mỡ cao và nghiêm trọng hơn những nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ khác. Không điều trị gan nhiễm mỡ do rượu bia sớm thì nguy cơ gặp phải những biến chứng do gan nhiễm mỡ là rất cao như xơ gan do, xơ gan cổ trướng viêm gan do rượu… vì vậy mà bạn nên cai rượu sớm ngay khi phát hiện mình bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ trước khi quá muộn.

Gan nhiễm mỡ do thuốc tây

Ở một số loại thuốc tây như thuốc giảm đau paracetamol, panadol, ecemol... Những loại thuốc này nếu như dùng lạm dụng quá thì sẽ gây tổn hại lên tế bào gan, việc này dễ gây nên các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, xơ gan…

Gan nhiễm mỡ do tăng mỡ máu

Tình trạng tăng mỡ máu hoặc lipid máu có thể gây nên bệnh gan nhiễm mỡ cao, đây là 2 căn bệnh có thể tác động qua lại lẫn nhau dễ làm tăng nguy cơ mắc phải bệnh gan nhiễm, vì vậy mà cần phát hiện sớm để điều trị bệnh càng sớm càng tốt. Muốn điều trị khỏi gan nhiễm mỡ do tăng mỡ máu thì trước tiên bạn cần điều trị khỏi bệnh tăng mỡ máu trước bằng cách điều trị bệnh bằng cách thay đổi chế độ ăn uống thích hợp kết hợp với việc dùng thuốc điều trị mỡ trong máu để điều trị mỡ máu hiệu quả nhất.

Một số nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ khác

Gan nhiễm mỡ còn do một số yếu tố khác như; chế độ ăn uống nhiều chất béo, giàu mỡ động vật, nội tạng động vật... ngoài ra cũng có thể là do lười vận động, người béo phì, ăn nhiều tinh bột cũng làm tăng nguy cơ chuyển hóa mỡ tới gan gây nên bệnh gan nhiễm mỡ vì vậy mà mọi người cần thực hiện cho mình một chế độ chăm sóc nghỉ ngơi hợp lý giúp điều trị phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ càng sớm càng tốt.

Dấu hiệu của bệnh gan nhiễm mỡ

Ăn uống kém ngon

Đây là một trong những triệu chứng thường thấy của bệnh gan nhiễm mỡ vì lúc này gan không tốt chức năng chuyển hóa chất trong cơ thể. Nếu tình trạng này kéo dài quá lâu, ngoài việc nghi ngờ bệnh viêm dạ dày và các bệnh khác, bạn cũng nên xem xét khả năng gan nhiễm mỡ.
 

Buồn nôn, đầy bụng

Bệnh gan nhiễm mỡ nếu ở thể nhẹ có thể gây tổn thương chức năng gan, buồn nôn, mệt mỏi, đầy bụng...

Nếu đầy bụng khó tiêu mà kèm theo với các triệu chứng khác như là: nước tiểu sậm màu, phân xám, vàng hoặc bạc màu, bị giãn tĩnh mạch, nôn ói, ói mửa, chán ăn, mệt mỏi, trì trệ và suy nhược. Đây có thể là triệu chứng bệnh lý của gan.

Vàng da

Vàng da là do sự chuyển hóa bilirubin trong cơ thể gặp trở ngại, khiến nồng độ bilirubin trong máu tăng cao, xâm nhập vào các mô, nhuộm vàng màng cứng, màng nhầy và da. Khi gan nhiễm mỡ các kiểu vàng da thường là tế bào gan, kiểu vàng da này thường kèm theo các triệu chứng mệt mỏi, khó chịu, chán ăn. Số ít người gan nhiễm mỡ sẽ vàng da thể nhẹ, sau khi chất béo trong gan được loại bỏ, bệnh vàng da sẽ lập tức biến mất.
 

 

Đau bụng

Đau đớn là kết quả của viêm gan hoặc căng gan. Tuy nhiên, triệu chứng này không phổ biến lắm. Thông thường, nếu trong trường hợp gan nhiễm mỡ gây đau bụng thì người bệnh sẽ bị đau tập trung ở phần trên bên phải của bụng.

Mệt mỏi

Bệnh gan nhiễm mỡ ở thể trung bình có biểu hiện kiệt sức, dễ mệt mỏi. Mệt mỏi cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh khác, do đó nó rất dễ bị chẩn đoán nhầm.

Khi bị gan nhiễm mỡ, gan không thực hiện tốt chức năng của nó khiến cho lượng người bệnh cảm thấy ăn không ngon, chất dinh dưỡng hấp thụ vào cơ thể giảm đi. Do đó, năng lượng cung cấp cho cơ thể không đủ. Điều này dễ dàng dẫn đến tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng và kiệt sức.
 

 

Vì vậy, nếu bạn thấy cơ thể mình luôn bị mệt mỏi kéo dài thì nên đi kiểm tra sức khỏe tổng thể để phân định nguyên nhân.

Rối loạn nội tiết

Trong nhóm những người gan nhiễm mỡ nặng có người có thể xuất hiện các triệu chứng ở nam giới như tuyến vú nam giới phát triển, teo tinh hoàn, chức năng cương dương gặp trở ngại, còn với phụ nữ là rong kinh, tắc kinh, cân nặng của người bệnh giảm hoặc tăng…

Cách phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ

Để phòng tránh gan nhiễm mỡ, chúng ta nên có chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, bao gồm:

Hạn chế rượu. Do rượu là nguyên nhân chính của bệnh gan nhiễm mỡ, nên chúng ta không nên uống quá nhiều. Liều lượng cho phép ở nam giới là dưới 2 ly mỗi ngày, và nữ giới là dưới 1 ly mỗi ngày.

Có chế độ ăn uống lành mạnh. Chúng ta nên tăng khẩu phần trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và các chất béo lành mạnh trong bữa ăn hàng ngày.

Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì, hãy giảm cân bằng cách giảm lượng Calo trong bữa ăn, tăng cường thể dục để giảm cân. Với người có cân nặng hợp lý, nên duy trì bằng chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn.

Tập thể dục. Tập thể dục ít nhất 5 ngày trong tuần sẽ giúp chúng ta có cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và phòng ngừa nhiều loại bệnh tật, trong đó có gan nhiễm mỡ.
 

Theo PNO