Sai lầm thường gặp dễ gây bệnh
Tắm nhiều lần trong ngày, sử dụng chung phụ kiện, giặt quần áo lẫn lộn... là những lỗi thường mắc khi chăm sóc sức khỏe.

Tắm nhiều hơn một lần một ngày: Mục đích chính của việc tắm là để rửa sạch bụi bẩn, vi khuẩn và độc tố trên da. Nếu bạn tắm nhiều hơn một lần một ngày, làn da của bạn có thể bị kích thích gây khô da, nhiễm trùng da là điều kiện cho một số vi khuẩn hoạt động.

Đánh răng một lần trong ngày: Đánh răng một lần một ngày là không đủ. Các nha sĩ khuyên bạn nên đánh răng sau mỗi bữa ăn chính trong ngày để ngăn ngừa các vấn đề về răng lợi.

Lau mồ hôi sai cách: Bạn nên sử dụng một chiếc khăn sạch để lau mồ hôi. Tránh thói quen dùng tay lau mồ hôi vì bàn tay có chứa rất nhiều vi khuẩn.

Không vệ sinh thảm: Một số loại vi sinh vật tồn tại và sinh sôi trên thảm gây hại cho sức khỏe. Các chuyên gia y tế khuyên rằng bạn nên làm sạch thảm ít nhất hai lần một năm.

Sử dụng chung phụ kiện: Không dùng chung khăn tắm hoặc cắt móng tay với người khác vì đây có thể là nguyên nhân gây lây lan vi khuẩn từ người này sang người khác.

Sử dụng quá nhiều dung dịch rửa tay sẽ khiến làn da của bạn có thể trở nên khô ráp và vi khuẩn dễ tấn công.

Rửa tay: Đừng nghĩ rằng khi nào chạm vào thứ gì dơ bẩn thì mới rửa tay. Hai thời điểm quan trọng bạn nên rửa tay sạch là sau khi vệ sinh và trước khi ăn.

Một số báo cáo nói rằng giống như điện thoại di động, điều khiển từ xa cũng mang nhiều các vi sinh vật có hại cho sức khỏe.

Giặt quần áo lẫn lộn: Các chuyên gia y tế nói rằng không nên giặt đồ lót chung với quần áo khác. Dùng tay giặt sạch chúng với nước ấm trước khi cho vào máy giặt.
Theo Vnexpress
Đăng Ký: Sai lầm thường gặp dễ gây bệnh
Share this:
Related Posts
Bác sĩ bất ngờ 'phán' với bệnh nhân: Uống thuốc cũng chết, không uống cũng chết
01/06/2016 9:07:40 SA
Bác sĩ nói: Việc cố tình 'anti vaccine' là có tội với cả một thế hệ của đất nước
11/07/2017 10:05:57 SA
Bác sĩ chỉ ra 6 mẹo để phòng ngừa viêm phổi cấp tính trong dịp nghỉ Tết nguyên đán
23/01/2020 11:21:37 CH
Cẩm nang 10 câu hỏi đáp để chủ động phòng chống dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus Corona mới
30/01/2020 11:08:09 CH
Phí cách ly 14 ngày tại Việt Nam: 22,5 - 88 triệu đồng, có thể ở khách sạn 5 sao?
01/09/2020 8:16:06 SA
Bệnh nhân giảm gánh nặng khi chương trình hỗ trợ thuốc trị ung thư chuyển sang giai đoạn mới
06/10/2020 8:07:18 SA
Trị tận gốc thoái hóa khớp với lời khuyên của Trưởng khoa cơ xương khớp bệnh viện Bạch Mai
08/10/2020 10:01:00 SA
Bệnh đột quỵ khiến nghệ sĩ Chí Tài qua đời: Làm sao nhận biết bệnh, sơ cứu ra sao?
10/12/2020 7:59:02 SA
Tin vui: tìm ra chất làm thuốc trị ung thư mới khiến tế bào ung thư ‘chết đói‘
25/12/2020 4:15:23 CH
Ấn Độ lập kỷ lục buồn: gần 315.000 ca nhiễm một ngày, cao nhất toàn cầu từ đầu dịch
22/04/2021 4:29:00 CH
TP.HCM: Chính thức có ca dương tính COVID-19, lấy hơn 6.000 mẫu giám sát nơi ở bệnh nhân
18/05/2021 4:10:08 CH
Vụ kiện giữa Bệnh viện FV và bệnh nhân: Bệnh nhân công khai xin lỗi bệnh viện trên 03 tờ báo
15/06/2021 2:37:02 SA
Chuyên gia ung bướu 'mách nước' việc người bị ung thư nên làm để điều trị bệnh hiệu quả
18/08/2021 11:01:18 SA
TP.HCM triển khai 'kênh tư vấn chăm sóc sức khỏe cho người dân theo chuyên khoa'
04/09/2021 10:52:07 SA
Thế giới sẽ có thuốc kháng virus dùng trong điều trị COVID-19 trong vài tháng tới?
26/09/2021 9:54:07 SA